為進(jìn)一步健全關(guān)愛(ài)教職工心理健康服務(wù)體系，提升教職工心理素質(zhì)和自我調(diào)適能力，5月28日下午，學(xué)院特別邀請(qǐng)山東省著名心理學(xué)專(zhuān)家王麗娜教授，開(kāi)展了一場(chǎng)題為《悅納自己 綻放人生—心身健康從認(rèn)識(shí)自我開(kāi)始》的心理健康知識(shí)講座。

山東省老科協(xié)秘書(shū)處秘書(shū)呂榮，濱州市老科協(xié)副會(huì)長(zhǎng)宮會(huì)亮，學(xué)院黨委書(shū)記劉長(zhǎng)海，黨委副書(shū)記趙凱，黨委委員、宣傳部部長(zhǎng)王學(xué)強(qiáng)，濱州市科協(xié)王付東、劉同舟，學(xué)院各院系各部門(mén)主要負(fù)責(zé)人及全體教職工參加活動(dòng)。講座由學(xué)院黨委委員、副院長(zhǎng)索榮利主持。

講座伊始，王麗娜教授通過(guò)深入淺出地講解，向大家闡述了心理健康的重要性，并結(jié)合教職工工作實(shí)際，針對(duì)如何緩解工作壓力、提升工作滿(mǎn)意度、增強(qiáng)職業(yè)幸福感等方面提出了許多切實(shí)可行的建議。針對(duì)學(xué)生心理特點(diǎn)，王教授從發(fā)展視角進(jìn)行了詳細(xì)解讀。她講到，學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)經(jīng)歷不同的心理階段，每個(gè)階段都有其獨(dú)特的心理需求和特點(diǎn)，并給出了一系列管理與應(yīng)對(duì)策略。

此次講座不僅是對(duì)教職工心理健康知識(shí)的一次普及，更是對(duì)學(xué)院教職工心理健康關(guān)懷的一次具體行動(dòng)，也為教職工們提供了一個(gè)學(xué)習(xí)和交流的平臺(tái)。教職工們紛紛表示，這次講座讓他們受益匪淺，通過(guò)專(zhuān)家的講解和現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)，不僅學(xué)到了許多實(shí)用的心理調(diào)適技巧，還深刻認(rèn)識(shí)到了心理健康對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)和事業(yè)發(fā)展的重要性。

學(xué)院一直以來(lái)高度重視教職工的心理健康工作，通過(guò)舉辦心理健康講座、開(kāi)展心理咨詢(xún)等多種方式，為教職工提供全方位的心理支持和幫助，定期開(kāi)展相關(guān)活動(dòng)，以幫助教職工們更好地應(yīng)對(duì)工作和生活中的挑戰(zhàn)，為構(gòu)建和諧教育環(huán)境提供有力保障。

來(lái)源：工會(huì)、學(xué)工處、教務(wù)處

撰稿：李文瑄